豌豆是大多数人闲暇时间最爱的休闲食品，而且豌豆不光好吃，而且豌豆还有很多的好处哦。今天小编来带大家一起了解一下嗑豌豆都有哪些好处吧。 1.增强机体免疫功能： 豌豆中富含所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。 2.防癌治癌： 豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低癌症的发病率。 3.通利大肠： 豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。 如果您有更多关于豌豆的信息想要了解，可以点击查看农业之友网站豌豆频道详细了解。
标签： 粮油作物资讯
